Pecannoten

Gezonde vitamines en mineralen in pecannoten

Net als alle andere noten zijn pecannoten niet alleen super lekker, maar ook nog eens erg gezond. In de noten zitten goede onverzadigde vetten en eiwitten. Daarnaast bevatten deze noten ook nog eens veel vitamines, zoals de verschillende B vitamines en vitamine E.

De B vitamines (B3, B5 en B11) dragen bij tot een normale psychologische functie. Wanneer u zich geestelijk aan het inspannen bent, bijvoorbeeld bij het maken van een kruiswoordpuzzel, kan een bakje pecannoten u indirect een beetje bij ondersteunen.

Naast deze vitamines zitten pecannoten ook vol met mineralen. Zo bevatten deze noten hoge waardes aan onder andere magnesium, fosfor en koper. Deze drie mineralen ondersteunen het energieniveau, zo kunt u langer bezig zijn met die kruiswoordpuzzel.

Pecannoten binnen een gezond voedingspatroon

Pecannootjes zijn één van de populairste noten die gewoon uit het vuistje gegeten worden. Niet alleen uit het vuistje, maar ook in een heerlijke notenmix komen deze noten goed tot hun recht. Dagelijks worden onze noten vers geleverd en stellen onze notenspecialisten de beste mixen samen. 

Het is natuurlijk altijd het beste om rauwe noten te eten, deze bevatten de meeste voedingsstoffen. Wilt u voor de meest pure variant gaan? Bestel dan biologische rauwe pecannoten. Naast rauwe pecannoten is het natuurlijk ook mogelijk om gezouten, gebrande, geroosterde pecannoten te bestellen bij De Notenshop.

Wordt u blij van een zuivelontbijt? Ongezouten pecannoten zijn uitermate geschikt om daarin te verwerken. Voeg deze noten bijvoorbeeld een keer toe aan uw favoriete muesli. Dit zorgt voor een heerlijke bite. Daarnaast is het ook mogelijk om deze noten te verwerken in verschillende baksels. 

Wanneer u op zoek bent een gezonde vleesvervanger kunnen noten ook een goede mogelijkheid zijn. Zo zijn bijvoorbeeld walnoten, pecannoten en amandelen zeer complete vleesvervangers. Fijngemalen is dit een goede vervanger voor bijvoorbeeld gehakt.

Pecannoten kopen doet u bij De Notenshop

Er wordt vaak de vergelijking gemaakt tussen pecannoten en walnoten. Walnoten zijn wat groter en breder dan pecannoten, pecan noten zijn op hun beurt wat zachter in structuur.

Wilt u goedkoop noten kopen met een hoge kwaliteit? Dan bent u bij De Notenshop op het juiste adres. Naast normale en hervulbare verpakkingen hebben wij ook grootverpakkingen voor de echte verslinders.